Coaching para Estudantes

Coaching para Estudantes: construir a resiliência individual em contexto académico

SENTE QUE PODIA TER MAIS SUCESSO?

Se sim, continue a ler.

Estás numa universidade, por isso deves considerar, que estás num lugar de conhecimento, oportunidades e possibilidades de sucesso, mas se estás numa universidade, já percebeste que és confrontado perante “desafiositos” tais como,  processar toda a informação que recebes, gerires as tuas emoções de forma a facilitares a tua performance, e no processo, transformares todo o conhecimento adquirido  em competências que respondam às necessidades do mercado.

Em coaching, o teu sucesso académico não é apenas uma questão de Inteligência Cognitiva, ele implica também a capacidade de mobilizares recursos internos e desenvolveres estratégias para sair de situações difíceis e frequentes, tais como a desmotivação, a ansiedade que prejudica a tua prestação nos exames, a perceção de não seres suficiente, a sensação que o teu esforço é inútil por isso “não vale a pena”, a gestão do tempo (estudo/tarefas/interesses).

 E se pudesses alterar todas as perceções que te  condicionam?  

Acontece que todas estas situações são promovidas por rotinas de pensamento que boicotam a tua eficiência e eficácia e te impedem de seres brilhante e expressares todo o teu potencial.

COMO ALAVANCARES O TEU SUCESSO? 

Desenvolveres a  tua responsabilidade pessoal – só quando assumes a responsabilidade pela realidade que estás a criar é que te tornas independente dos outros e das circunstâncias.Se embarcares numa viagem extraordinária ao teu mundo interno, com uma atitude aberta e flexível, irás descobrir a  chave do teu sucesso. O coaching é um treino para o teu cérebro desenvolver recursos para alcançares os teus objectivos como estudante – e agora atenção – com o menor esforço possível. Este método de desenvolvimento acompanhado, tem ferramentas  para: 

• Criares autonomia, confiança e perseverança – com estas três características conquistas todos os teus objectivos.
• Ultrapassares os obstáculos que aparecerem no teu caminho académico, sejam eles quais forem.

Para saber mais sobre esta viagem espreita o PDF com o programa e lembra-te: Tu podes!

Website: coach.teresarodrigues.wix.com/coach